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随着人们对健康的关注度不断提高,营养素的摄取成为了大家关心的话题,铁是人体必需的微量元素之一,对于血红蛋白的合成、免疫功能的维护以及能量代谢等方面起着重要作用,补铁食物有哪些呢?百度带你一探究竟。什么是铁?铁是一种重...